Rezept: würzig Kichererbsensalat

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Kichererbsensalat. Finde was du suchst – erstklassig & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Kichererbsensalat mit Huhn und Orangen aus dem Dampfgarer.

Kichererbsensalat Datteln und Kreuzkümmel verleihen diesem Rezept für Kichererbsen-Salat einen orientalischen Touch. Der erfrischende Kichererbsensalat mit gerösteten Kichererbsen, Salatgurke, Tomaten und Feta versorgt dich mit komplexen Kohlenhydraten und pflanzlichem Protein. Entscheidend für die Zubereitung von Kichererbsen ist, dass sie gekocht werden. Sie können haben Kichererbsensalat Verwendung der 6 Zutaten und 5 Schritte. So geht’s dir kochen es.

Zutat von Kichererbsensalat

  1. du brauchst 1 Dose von Kichererbsen.
  2. du brauchst 4 von kleine Tomaten.
  3. du brauchst 1 von kleine Gurke.
  4. du brauchst 1/2 von rote Zwiebel.
  5. bereiten 1 von Frühlingszwiebel.
  6. es ist 1/2 von Spitzpaprika.

Kichererbsen können nicht roh verzehrt werden. Pures mediterranes Lebensgefühl verbreitet das REWE Rezept für köstlichen Kichererbsensalat! Knackiger Sellerie und feine Oliven runden den Genuss perfekt ab. Ein Kichererbsensalat mit Tomate und Mozzarella ist ein leichter und gesunder Snack an einem heißen Sommertag.

Kichererbsensalat allmählich

  1. Kichererbsen in ein Sieb geben und mit Wasser durchspülen..
  2. Tomaten, Gurke, Spitzpaprika, Zwiebel und Frühlingszwiebel in kleine Würfel schneiden und zusammen mit den Kichererbsen in eine Schüssel geben..
  3. Salz und Pfeffer hinzufügen..
  4. 1 EL Olivenöl und 3 EL weißen Balsamico (nach Geschmack weniger oder mehr) dazugeben..
  5. Alles mischen und genießen..

Dieses Rezept kann man gut vorbereiten. Der griechische Kichererbsensalat schmeckt nicht nur lecker, sondern steckt auch voller Ballaststoffe und Protein. Kichererbsensalat mit Gemüse und Feta – ein gesunder Genuss! Hülsenfrüchte geben den Anstoß, um im Volleyball ein Ass zu sein, sowohl in der Halle wie auch auf dem Sand. Dieses Kichererbsensalat Rezept lässt sich ruckzuck auch in großen Mengen vorbereiten.

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